Gimnasio al aire libre se instala en plaza Mayta Cápac
13 de diciembre de 2017
Desde las 05:30 de la mañana y por espacio de una hora, la Plaza Mayta Cápac se convierte en una especie de gimnasio, donde cerca de 50 vecinos practicarán deporte y aprenden acerca de la alimentación sana.
En este escenario, profesores especializados dan clases gratuitas de fitness de combate y tae bo al aire libre. Estas actividades iniciaron hace una semana y se extiende de lunes a viernes. La iniciativa partió de la Gerencia de Educación, Cultura y Deporte y la Municipalidad Distrital de Miraflores
El fitness de combate es una práctica que ayuda a quemar grasa, tonificar el cuerpo y liberar el estrés al ritmo de la música. Es una disciplina revolucionaria, que aunque está inspirada en diversos programas de las artes marciales, no tiene como objetivo enseñar a pelear, sino que quienes participen descarguen energía con golpes y patadas al aire sin ningún tipo de contacto.
El alcalde de Miraflores, Germán Torres, quien también participa en las clases de forma interdiaria, asegura que esta disciplina es beneficiosa para la salud mental y física, por ello se espera beneficiar a la mayor cantidad de personas.
Las actividades deportivas se llevan a cabo en la plaza Mayta Cápac, empero, se tiene proyectado descentralizar esta práctica tanto en la parte media y alta del distrito y que sea de forma permanente, aunque dependerá de la aceptación y participación de la gente. Esta gestión se realiza gracias a la alianza de la escuela Top Fighter Perú, que llevó esta disciplina a distintas partes del país.
El sábado 16 de diciembre se realizará la jornada deportiva denominada “Muévete al ritmo de Miraflores”. A través de esta se desarrollará tres horas continuas de fitness de combate que iniciará desde las 05:30 horas a lo largo de la avenida Unión, frente a la Municipalidad de Miraflores. Se espera convocar a más de 200 personas.
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